DANSE EN LIGNE

Vendredi de 14 h à 15 h pour les débutants

Vendredi de 16 h à 17 h pour les expérimentés

au complexe sportif Jean-Louis BERTRAND

La danse en ligne permet de danser toute sorte de danse : rock, tango, charleston, rumba, madison avec une chorégraphie facile.

DANSE DE SALON

Vendredi de 17 h à 18 h pour les couples

au complexe sportif Jean-Louis BERTRAND

La danse de salon permet de danser en couple le paso-doble, tango, rumba, bachata, rock, samba, quick step… chacun trouvera sa place, débutant ou confirmé.

Rejoignez-nous vite et partageons ensemble cette belle passion !

DANSE CHOREGRAPHIQUE

Vendredi de 15 h à 16 h

au complexe sportif Jean-Louis BERTRAND

PETANQUE

Lundi de 13 h 30 à 16 h 30

et vendredi de 13 h 30 à 16 h 30

au plan d’eau ou au boulodrome

Une partie de pétanque, ça fait plaisir,

la boule part et se planque comme à loisir,

Tu la vises et tu la manques, change ton tir,

une partie de pétanque, ça fait plaisir !

                                                         MARCHE FACILE

Mardi de 13 h 30 à 17 h : dénivelé 100 m max – distance 4 à 6 kms – allure 2 kms/h 

Mardi de 13 h 30 à 17 h : dénivelé 100 m max – distance 6 à 8 kms – allure 2,5 kms/h

                            MARCHE MOYENNE

Mardi de 13 h 30 à 18 h : dénivelé 200 m max – distance 8 à 10 kms – allure 3 kms/h

Mardi de 13 h 30 à 19 h : dénivelé 300 m max – distance 9 à 11 kms – allure 3,5 kms/h

Mardi de 13 h 30 à 19 h : dénivelé 300 m max – distance 8 à 11 kms – allure 3,5 kms/h

Jeudi de 13 h 30 à 18 h 30 : dénivelé 275 m max – distance 7 à 10 kms – allure 3,5 kms/h

Jeudi de 13 h 15 à 19 h : dénivelé 300 m max – distance 8 à 11 kms – allure 3,5 kms/h

                     LES BAROUDEURS

Jeudi de 13 h à 18 h : Dénivelé 500 m max – distance 11 à 16 kms – allure 4 kms/h

Nous marchons en plaine et montagne avec possibilité de sortie à la journée à partir du mois de mai, pour un parcours de 20 kms environ et déjeuner en pique-nique tiré du sac.

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN

Jeudi de 8 h à 9 h 10 et de 9 h 15 à 10 h 25

au complexe sportif Jean-Louis BERTRAND